うつ病だからといって甘えるな！と言われるのが辛い
うつ病って怠け病ですか？
外見的には、普通の人と何ら変わりありません。
怠けている。
ある意味そう思われても仕方がない部分があるのもうなずけます。
でも、病気なんです。
決して、怠けたりサボったりしているわけではないんです。
前にも書いたような気がします…。
本人は、必死で戦っているんです。
でも、中にはうつ病を悪用している人がいるのも事実です。
この辺は、本当に難しい問題ですね…。
うつ病だと甘えちゃいけないの？
私の経験からですが、うつ病だからこそ、反対に甘えても良いのではないかと思いますよ。
だって、なんでうつ病になってしまったんですか？
責任感が強くて、我慢強くて、いつも一生懸命なあなただからこそ、うつ病という病気になったのではありませんか？
甘えることが出来なくて、自分で全部解決しようとして、頑張りすぎて、ある意味心が壊れてしまったのではありませんか？
私の場合
私も、10年間頑張り続けました。
本当に走り続けました。20代や30代の同僚に混じって、必死で最初の1年、2年間は頑張りました。
負けたくなかったんですよね。
歳は、一番いってましたから（汗）
でも、頑張った分、ちゃんと返ってきました。
地位や年収という形で。
ここで、詳しい話は避けますが、業界経験者ばかりの中で、私は未経験者でしたから、今でこそブラック企業うんぬんと騒がれていますが、昔は普通のことだったと思います。
私は、その中でも、自分から時間外労働をしていましたね。
頑張らないと、勝てなかったですから…。
人格も正反対に変えていました。
本当はそんな人間じゃないのに、強がって頑張りました。
甘えることも嫌いでした。
だから、一人でもう、一杯いっぱいになりながら、頑張り続けました。
完全に嫌われキャラでした（汗）
みんなからすれば、本当に嫌なやつだったでしょうね…。
でも、そんな中で理解を示してくれる、上司や部下が数は少ないですが、いたのは有り難かったです。
そして、スタッフは確実に力を付けてくれて、今では会社の中枢で頑張っている人になっているようです。
それを聞くだけで、嬉しかったですね。
うつ病になった原因は、ここでの頑張りにありました。
甘えることをせず、一人で抱え込んで、にっちもさっちも行かなくなって崩壊しました…。
スタッフにも、上司にも迷惑をかけてしまいました。
自分が一番したくないことを、してしまいました。
「だからあなたには、そうなって欲しくない！」
もし、甘えられる人がいるのであれば、たまには思いっきり甘えると良いですよ。
でも、きっと甘え方も分からない人が多いのではないでしょうか？
甘えたくとも、それをすることを自分が何か許せない、そんな気持ちになる方も多いのでは？
でも、たまには少し自分に優しくしてあげましょうよ。
他人が何と言おうと良いじゃないですか！？
お前は甘えてると言われても、怠けていると言われても…。
その言葉に縛られなくてもいいと思います。
自分が壊れないように…。
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独り言
今日は、また記事タイトルから、少し離れた内容になってしまったかもしれません。
うつ病の人間よ甘えるな！
そう言われるのは、本当に辛いです。
でも、それも仕方ないような気もします。
生活保護を受給して、パチンコ屋に出入りして、うつ病だと言っている人間もいるわけですから…。
うつ病だときっと、あのパチンコ屋の喧噪には、耐えられないと思います。
それに本当に外に出るのもキツいです。
人混みなんてもう大変です。
だから、引きこもりになる人が多いのではないでしょうか？
そして、私のようにうつ太りになってしまう人も…。
うつ太り、本当にヤバいです。
私、身長が170㎝を切る位なのですが、今の体重が、なんと！79.8㎏なんです。
その日によっては、80㎏を超えてしまいます。
多少の腹筋運動くらいでは、何も変わりません。
それに、スクワットやシットアップなどを付け足しているのですが、たぶん足りないのでしょうね。
全然、改善がみられないのです。
でも、諦めなければきっと改善できると思って頑張ってます。これが克服できれば、もしかするとうつ病も治っているかもしれません。
頑張ります。